太高了啦！緩解高到不行的3種方法
「 欸我真的不行了，你們先。」三五好友難得齊聚，殊不知一下就法大？
我們總會遇到在跟朋友開心聚會時，吞雲吐霧之際、群眾大笑之間，偶然在某一個時刻，被驟然攀升的史上第一高狠狠往腦門尬一拳。身體的反應，輕則心跳加速、焦慮邊緣，重則暈眩嘔吐，甚至內心產生恐慌，焦躁不已。而這種狀況通常會在2–12小時內結束。
除了待在具有安全感、舒適的空間、補充水分、吃東西這些基礎常識之外。Juana Chill 在這邊提供給眾家各路石頭咖，3種緩解史上麻高的方案。
1. 服用CBD
當你如果發現自己不幸的墜入爆高深淵，基礎原則是立馬進入一個溫和、具有安全感的環境。如果可以的話，使用 CBD 作為 THC 過量攝取的緩解劑。建議每 2–4 小時服用 50–100mg 的 CBD。許多研究表示，其機制在於CBD大麻二酚能夠阻斷THC對大腦傳遞訊息路徑的過度刺激進而達到緩解負面作用的效果。
2. 擠一顆檸檬
對沒錯，就是擠一顆檸檬。檸檬含有檸烯成分，此成分能夠中和萜烯並幫助緩和THC所造成的焦慮不適。因此在極端嗨的時候，可以馬上補檸檬水或是聞檸檬上強烈的柑橘氣味，來幫助柔和過量的極端反應。
3. 咀嚼胡椒
是的，胡椒具有豐富的萜烯蒎烯和石竹烯。而這兩種物質具有抑制 THC 的精神活性傾向，達到產生更鎮靜的治療效果。根據海外知名品牌商及論壇 Leafly 的說法，石竹烯也存在於丁香和肉桂中，是唯一可以與 THC 相同的受體結合的萜烯。因此直接咀嚼丁香、肉桂、胡椒這類香料或是食用這三種香料的相關食物是能有效緩解，因高度而來的不適。
*特別聲明：本文內容參考於海內外專業與業餘領域之公開文章與研究所獲得之資訊，所刊登於本網站之文字內容皆為公開且可查證之資訊，並無引誘他人觸法之意圖。我們建議讀者從全球趨勢與學習知識的角度閱讀本文內容，切勿使用任何違法物質。
